Amor e luz...

Meditação...

O poder da Meditação
Meditar significa Voltar ao centro... ao seu interior...escutar sua voz interna...
É estado de presença... é deixar a mente no estado do Ser...sem passear no passado e no futuro...
É trazer a claridade o que não consegue ser visto com a mente analítica...
É deixar a sua essência manifestar...
É ouvir as respostas as suas dúvidas...
É deixar a voz do coração se expressar...
É refletir o que é bom e ruim...
Aprenda a meditar e tenha uma vida mais saudável...
 Bj no coração! Vaneska Araujo.

Que a Divina presença da Mãe Universal, na Terra...
possa expandir consciências, iluminar corações, acolher, amparar e proteger os seres viventes nesse planeta...
Ilumina... "Oh Mãe de Deus"
...Proteção aos seus filhos que sofrem com terremotos psicológicos, com dores... derrama bênçãos de Amor sobre as suas cabeças...
Ilumina junto a Alma suprema...unindo energias luminosas...
... Amparados pelo seu poder... Obrigada pelo teu Amor!!
Hj acordei agradecendo a Mãe Divina e me veio esse pedido...
Vamos unir forças... bj no coração! Vaneska Araujo.

Para Refletir...

Um mestre do Oriente viu quando um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água, mas quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e estava se afogando de novo. O mestre tentou tirá-lo novamente e novamente o animal o picou. Alguém que estava observando se aproximou do mestre e lhe disse:
— Desculpe-me, mas você é teimoso! Não entende que todas às vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo?
O mestre respondeu:
— A natureza do escorpião é picar, e isto não vai mudar a minha, que é ajudar.
Então, com a ajuda de uma folha o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida.

Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal; apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Preocupe-se mais com sua consciência do que com a sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, não é problema nosso... é problema dele.

De: Amor não se escolhe acontece (facebook).

Divinamente Guiada e Protegida!

Eu Sou a Divina luz...
Eu Sou a Divina Presença...
Eu Sou o Amor...
Eu Sou a Luz...
Eu Sou a consciência amorosa
buscando alcançar o Centro...

Os Quatro Elementos...

OS QUATRO ELEMENTOS

... "Seja terra", disse o mestre. "A terra recebe os dejetos de homens e animais, e não é
perturbada por isto; muito pelo contrário, transforma as impurezas em adubo, e fertiliza o campo".
"Seja água", disse o mestre. "A água limpa a si mesma, e
limpa tudo aquilo que toca. Seja água em torrente".
"Seja fogo", disse o mestre. "O fogo faz a madeira podre transformar-se em luz
e calor. Seja o fogo que queima e purifica".
"Seja vento", disse o mestre. "O vento espalha as sementes sobre a terra, faz o fogo
arder com mais brilho, empurra as nuvens - para que a água caia sobre
todos os homens".
"Se você tiver a paciência da terra, a
pureza da água, a força do fogo, e a justiça do vento, você está livre."

De: Radames Santos

RELACIONAMENTOS...

 Como vc vem se relacionando com vc?
Você sabia que nos relacionamos com o outro, da mesma forma que nos relacionamos com nós mesmos? E que nos tratamos exatamente como os nossos pais nos tratavam? E que ainda...quando não ...estamos bem resolvidos com Papai e Mamãe, conseguimos repetí-los no modelo masculino e feminino nas nossas relações??? Pois é...
No momento que começamos a nos dar conta dessas questões ou que olhamos pra elas com amor e vontade de cura...então, trazemos à luz muitas situações enroladas...
Papai e Mamãe estão muito presentes nas nossas vidas e para conseguirmos ser nós mesmos, temos que começar a perceber os nossos comportamentos e identificar o que você vem repetindo deles e qual o lugar que vem ocupando na sua família Atual e na sua família de Origem.
Só assim...começamos a trilhar por uma relação saudável e feliz...
Pense Nisso... Bj no coração! Vaneska Araujo.

Você é célula viva desse Planeta...
Tem consciência que a sua transformação tem ressonância direta no seu
processo de reforma??? Então, faça sua parte e contribua para uma vida mais
amorosa e feliz ...
Conquiste o sentido da vida...desperte a sua missão terrena...
Pense Nisso... Bj no coração! Vaneska Araujo.

Assim é a vida....

No Nascimento, Crescimento, Evolução e libertação da Alma...

Vida Linda...recompensadora em todas a fases..

Início...Meio...Fim...

Ame Você...

Quando me amei de verdade pude compreender
que em qualquer circunstância,
eu estava no lugar certo, na hora certa.
Então pude relaxar.
Quando me amei de verdade pude perceber que
o sofrimento emocional é sinal de que estou indo
contra as minhas verdades...
Quando me amei de verdade parei de desejar
que a minha vida fosse diferente e comecei a ver
que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Quando me amei de verdade comecei a
perceber como é ofensivo tentar forçar
alguém para realizar o que desejo, mesmo sabendo que esta pessoa
não está preparada, inclusive eu mesmo.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar
de tudo o que não fosse saudável.
Isso quer dizer: pessoas, tarefas, crenças
E qualquer coisa que me pusesse pra baixo.
Minha razão chamou isso de egoísmo.
Mas hoje eu sei que é amor próprio.
Quando me amei de verdade deixei de temer
meu tempo livre e desisti de fazer planos.
Hoje faço o que acho certo e no meu próprio ritmo.
Quando me amei de verdade desisti de querer ter
sempre razão, e com isso errei muito menos vezes.
Quando me amei de verdade desisti de ficar
revivendo o passado e de me preocupar com o futuro.
Hoje me mantenho no presente,
que é onde a vida acontece.
Quando me amei de verdade percebi que a
minha mente pode me atormentar e me decepcionar.
Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração,
ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Isso é saber viver.
( Dailai Lama)

Vc está disposto a se curar?

CURANDO RELACIONAMENTOS


1 - Escolho curar meu relacionamento *comigo mesmo* deixando que o hábito de julgar a mim mesmo se vá.
2 - Escolho unir-me aos outros, em vez de me separar deles, abandonando meus julgamentos sobre eles.
3 - Escolho rasgar todos os roteiros que escrevi para o modo como acho que as pessoas deveriam ser em minha vida.
4 - Escolho lembrar que o que realmente conta em meus relacionamentos não é *quanto* eu faço ou digo..., mas sim *com quanto amor* eu faço ou digo.
5 - As palavras que eu escolho em minhas comunicações sempre determinam se minha intenção é unir ou separar.
6 - Hoje, eu escolho lembrar-me de que realmente mereço o direito de ser feliz.
7 - Hoje, eu escolho desistir de me sentir uma vítima dos meus relacionamentos e assumirei a responsabilidade por minha vida.
8 - Sempre que ficar preso no passado ou no futuro, escolherei lembrar-me de que o amor só pode ser vivenciado no presente.
9 - Posso optar pelo amor em vez do medo, em todos os meus relacionamentos.
"O inimigo não está a nossa frente, mas dentro de nós".
Defesas refletem feridas.
Ataques são gritos por amor."Relacionamentos são uma oportunidades de saber quem somos".
Quando não estamos equilibrados emocionalmente, quando sofremos por nossos sentimentos, quando duvidamos da nossa capacidade de dar e receber amor, quando falta fé no Criador e no Mundo a nossa volta, quando nos esquecemos de ser criança, quando não temos tempo para nos divertir, corremos para a direção Sul e nos abrigamos em Shawnodese...

Quando não estamos bem, por qualquer motivo, sentimos uma sombra escura, e somos arrastados à medos, depressões, desesperanças. Busca-se a felicidade, mas, para alguns, ela é sempre temporária, não dura.

As crises pessoais ocorrem quando percebemos a inutilidade de um velho padrão, mas continuamos insistentemente apegados a ele, porque nos é mais seguro e familiar.

Para isso precisamos de algo verdadeiro, simples e eficiente, para poder atravessar as águas das emoções que acompanham as transformações, e o crescimento que advém das crises pessoais.

Precisamos estar conscientes que na medida da expansão da consciência, velhas estruturas tendem a cair. O modo antigo vai se dissolvendo, tomamos medidas para entorpecer nosso sofrimento, criamos ilusões.

A raiva é a lembranças da dor passada e revisitada. A irritação produz uma substância que se espalha vagarosamente pelo nosso sistema nervoso, interrompe canais elétricos, contamina a aura.

O medo é a dor da lembranças projetada no futuro. Vivemos num mundo com um fluxo invisível de águas de sentimentos. E, as vezes somos inundados pelas ondas das experiências vividas no passado, e quem sabe em outras vidas.

Não há como evitar os sentimentos, somos seres humanos. Há como passar por eles e aprender com suas lições. Negar ou evitar os sentimentos, os intensifica, eles crescem e se tornam maiores na nossa vivência. Aceitar, é reafirmar que estamos prontos para acompanhar e transpor o sentimento de imediato, de maneira que podemos aprender, e crescer na jornada.

Enxergar a realidade existente por trás dos conceitos, é se harmonizar com as marés naturais da vida. É trilhar o Caminho Sagrado, atravessando os portais da mente, das emoções, do corpo e do espírito.
REtirado do Facebook - Filosofia Nativa.

Primeiro temos que aprender a nos relacionar com nós mesmos...assim o relacionamento com o outro fica mais fácil...
 Vamos Refletir...Bj no coração! Vaneska Araujo.

Abrindo o coração...

Quando abrimos o nosso coração para o Amor entrar...
Quando abrimos o nosso coração para nos livrar de crenças negativas,
abrimos tbm espaço para que o novo penetre na nossa vida...
Mas, a grande questão é ganhar consciência que precisamos eliminar o
APEGO que temos das nossas idéias e verdades...
E vc??? O que vem fazendo para desapegar do que não mais te serve?
O que vem fazendo para libertar-se de hábitos destrutivos? Será que está disposto a mudar?
A mudança exige desapego, aceitação e disciplina...
Está mesmo disposto a deixar essas virtudes prevalecerem nas suas vidas?
Já identificou o que precisa ser mudado?
Passa por alguma dificuldade? Está aceitando a sua passagem? Já conseguiu extrair algum aprendizado?
Ou está respondendo a essas situações com Revolta e Raiva???
Gostaria de dizer que esses sentimentos não fazem crescer... ou melhor eles bloqueiam  a sua evolução e o seu crescimento espiritual...
Por favor... faça uma retrospectiva na sua vida... gere mudanças...ainda há tempo...
Identifique-se como Alvo...olhe para sua Alma... olhe para o seu Eu...
Crie espaço para sua divindade se manifestar...
Deixe o Amor fluir...deixe a luz ascender...
Pense Nisso... Bj no coração! Vaneska Araujo.

Amor Próprio...início da Evolução...

AME A SI MESMO E OBSERVE
Osho, você pode falar alguma coisa sobre essas belas palavras de Buda:
Ame a si mesmo e observe – hoje, amanhã, sempre?

"Ame a si mesmo"...
O amor é o alimento da alma. Assim como a comida é para o corpo, o amor é para a alma. Sem comida o corpo enfraquece, sem amor a alma enfraquece.
....O amor lhe faz rebelde, revolucionário. O amor lhe dá asas para voar alto. O amor lhe dá insight nas coisas, assim ninguém pode lhe enganar, lhe explorar, lhe oprimir.
.... O amor nada sabe de dever. Dever é um fardo, uma formalidade. Amor é uma alegria, um compartilhar; o amor é informal. O amante nunca sente que ele fez o bastante; o amante sempre acha que mais é possível. O amante nunca sente, ‘Eu favoreci o outro’. Pelo contrário, ele sente, ’Devido a que meu amor foi recebido, estou agradecido. O outro me favoreceu por receber meu presente, não o rejeitando’..

...Um homem que ama a si mesmo respeita a si mesmo e um homem que ama e respeita a si próprio respeita os outros também, porque ele sabe, ‘Assim como eu sou, os outros também são. Assim como gosto do amor, respeito, dignidade, os outros também gostam’. Ele se torna cônscio de que não somos diferentes, no que diz respeito ao essencial, nós somos um. Estamos debaixo da mesma lei: Es dhammo sanantano


O homem que ama a si mesmo desfruta tanto do amor, se torna tão contente, que o amor começa a transbordar, começa a alcançar os outros. Tem que alcançar! Se você vive o amor, você começa a compartilhá-lo. Você não pode continuar a amar a si mesmo para sempre porque uma coisa ficará absolutamente clara para você: que se amando uma pessoa, você mesmo, é um êxtase tão tremendo e tão belo, tanto mais êxtase está esperando por você se você começar a compartilhar seu amor com muitas pessoas!
Lentamente as ondulações começam a se expandir cada vez mais longe. Você ama outras pessoas; então você começa a amar os animais, os pássaros, as árvores, as pedras. Você pode preencher todo o universo com o seu amor. Um simples indivíduo é suficiente para encher todo o universo com amor, assim como um simples seixo pode encher todo o lago de ondulações – um pequeno seixo.

... Digo que esse é um dos mais profundos sutras de Buda, e só uma pessoa desperta pode lhe dar um tal insight.A pessoa que ama a si própria pode facilmente se tornar meditativa, porque meditação significa estar consigo mesmo.
Se você odeia a si mesmo – como você faz, como foi dito a você para fazer, e você tem seguido isso religiosamente – se você odeia a si próprio, como é que você pode ficar consigo mesmo? A meditação não é outra coisa senão desfrutar de sua bela solitude e celebrar a si próprio. Eis o que é toda a meditação.

A meditação não é um relacionamento. O outro não é absolutamente necessário; somos suficientes para nós mesmos. Somos banhados em nossa própria glória, banhados em nossa própria luz. Estamos simplesmente alegres porque estamos vivos, porque somos.
O maior milagre do mundo é que você é e que eu sou. Ser é o maior milagre e a meditação abre as portas desse grande milagre. Mas só o homem que ama a si próprio pode meditar; do contrário você está sempre fugindo de si mesmo, evitando a si mesmo. Quem quer olhar para um rosto feio e quem quer penetrar num ser feio?

Quem quer se aprofundar na própria lama, na própria escuridão? Quem vai querer entrar no inferno que pensam que estão? Você quer manter essa coisa toda coberta com lindas flores e você vai querer sempre fugir de si mesmo.
Desse modo as pessoas estão continuamente procurando companhia. Elas não podem ficar consigo mesmas; elas querem estar com os outros. As pessoas estão buscando qualquer tipo de companhia; se eles puderem evitar a companhia de si próprios qualquer coisa servirá

... O amor começa com você mesmo, assim ele pode se espalhar. Ele vai se espalhando a sua própria maneira; você não precisa fazer nada para espalhá-lo.
Ame a si mesmo... Diz Buda. E então imediatamente ele acrescenta:... e observe. Isso é Meditação, esse é o nome de Buda para a meditação. Mas a primeira condição é amar a si mesmo, e então observe.
... Sócrates diz: Conhece a ti mesmo, Buda diz: Ame a si mesmo. E Buda é muito mais verdadeiro porque a menos que você ame a si próprio você nunca conhecerá a si mesmo – conhecer só vem mais tarde, o amor prepara o terreno. Amar é a possibilidade de conhecer a si mesmo. O amor é a maneira certa de conhecer a si mesmo.

Ame a si mesmo e observe... hoje amanhã, sempre.
Crie energia ao redor de si mesmo. Ame seu corpo e ame sua mente. Ame todo seu mecanismo, todo seu organismo. Por amar significa: aceitar isso como isso é, não tente reprimir. Nós reprimimos somente quando odiamos alguma coisa, reprimimos somente quando somos contra alguma coisa. Não reprima porque se você reprimir como é que você vai observar?
...Se você não for um amante de si mesmo você não será capaz de olhar nos seus próprios olhos, na sua própria face, na sua própria realidade.
Observar é meditação, o nome de Buda para a meditação. Observe, diz Buda. Ele diz: Esteja cônscio, alerta, não fique inconsciente. Não se comporte como que dormindo. Não continue funcionando como uma máquina, como um robô. É assim que as pessoas estão vivendo.
Observe – apenas observe. Buda não diz o que deve ser observado – tudo! Caminhando, observe o seu caminhar. Comendo, observe o seu comer. Tomando banho, observe a água, a água fria caindo sobre você, o toque da água, a frieza, o arrepio que dá na sua espinha – observe tudo, “hoje, amanhã, sempre”.

... Quando você se torna mais alerta você começa a criar asas – então todo o céu lhe pertence. O homem é um encontro da terra com o céu, do corpo e da alma. Osho, Extraído de: The Way of the Buddha: The Dhammapada

Se Olhe com Amor...

"A busca pelo Erro Zero leva uma obsessão permanente por resultados. Não é só o nosso armário bagunçado, os arranhões no carro, ou os quilinhos a mais que nos incomodam. Mas, tudo o que diz respeito ao outro também. Ao vermos os "erros" perdemos a chance de ser gentis, de exercitar a paciência, de respeitar a diferença e daí vem as tempestades. A estratégia para vencer esse comportamento é começar a enxergar o que há de bom em si mesmo, nos outros e na vida".
Fonte: Bons Fluidos...
 Estamos voltados ao externo, esquecemos de olhar a nossa beleza interior... (olhar para dentro) para o que pensa, o que sente, o que fala e de que forma agimos.Faça uma Avaliação sem julgamentos e críticas. Então, mude a sua forma de pensar...sobre você e a vida...Conseguirá encontrar um tesouro em você. Aprenda a se Amar e valorizar...
Esse é o caminho da transformação. Encontre a sua Luz e deixe ela brilhar... Bj no coração Vaneska Araujo.

Você sabe o que é Constelação Sistêmica Familiar???

A Constelação Sistêmica Familiar é uma Técnica Terapêutica desenvolvida pelo alemão Bert Hellinger.
Hellinger demonstra que as Dinâmicas Familiares obedecem uma ordem e são movidas pelo amor,sentimento que move o mundo. O Amor precisa fluir no sistema familiar e quando esse Amor está truncado ou emaranhado em alguma parte do sistema ou quando essa Ordem é violada, surgem compensações com outros membros da família repetindo-se de geração em geração, em formas de conflitos, dores, problemas financeiros, dificuldades de relacionamentos, doenças. Desta maneira, teremos causas, na família Atual, na família de Origem ou nos nossos Ancestrais. Enquanto esses segredos, traumas e feridas, na maioria das vezes inconscientes, não chegarem a claridade, eles se repetirão.
O Trabalho do Constelador é buscar soluções, reorganizando o sistema do cliente com as adequadas "devoluções"e "diálogos", recolocando os membros do seu devido lugar e redirecionando forças.
As Constelações podem ser Individuais e Grupais. No grupo, o Constelado vai levar a sua "questão", depois ele escolherá os participantes para representar os membros da sua família, posicionando-as no espaço, de acordo com a sua intuição.
Assim,  inícia a  constelação. Esses participantes vão assumir lugares, papéis e manifestar sensações.
Então, o Terapeuta poderá enxergar como se estrutura a alma daquele Sistema, conduzindo da melhor forma, para que o Amor volte a pulsar sem emaranhados no seu fluxo.

Um lindo trabalho terapêutico que tem ciência, espiritualidade, vida e amor.

Venha constelar suas questões!! Agende-se! Realizamos grupos em Lauro de Freitas e Salvador.
Entre em contato com o email - keka_peu@yahoo.com.br.

A Perda da Energia Pessoal pode ser manifestada de várias formas...

A perda de energia pessoal pode ser manifestada de várias formas...

 • falha de memória (o famoso "branco")

• cansaço físico

• o sono deixa se ser reparador

• ocorrência de doenças degenerativas e psicossomáticas

• quando um sofá confortável diante da TV se torna mais convidativo do que outras atividades, como sexo, por exemplo, diminui a velocidade das atividades

• os projetos são "aposentados" para economizar energia

• o crescimento pessoal, a prosperidade e a satisfação diminuem

• os talentos não se manifestam mais por falta de energia

• o magnetismo pessoal desaparece

• medo constante de que o outro o prejudique, aumentando a competição, o individualismo e a agressividade

• falta proteção contra as energias negativas e aumenta o risco de sofrer com o "vampiro energético"

 Segue uma lista de atitudes pessoais capazes de esgotar as nossas energias. Conhecendo cada uma dessas ações para evitar a "crise energética pessoal". Veja:

 1- Maus hábitos e falta de cuidado com o corpo:

Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.

2- Pensamentos obsessivos:

Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico.. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos -mal comum ao homem ocidental-, torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.

 3- Sentimentos tóxicos:

Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor recarregam as energia e dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.

 4- Fugir do presente:

As energias são colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis: "bons tempos aqueles!", costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.

 5- Falta de perdão:

Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, fica "energeticamente obeso", carregando fardos passados.

 6- Mentira pessoal:

Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e para não para sermos nós mesmos -a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.

 7- Viver a vida do outro:

Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos interpessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, é a frustração —  Tereza Bergasse.

Que possamos Pensar e Refletir essa mensagem... O que está fazendo da sua vida??? Onde vc está atuando aí? Está no seu lugar? ou Ocupa o lugar do outro? O que guarda de rancor? Onde contribue para manter e aumentar as suas feridas? Qual o seu grau de cooperação?? Bj no coração! Pense Nisso! Vaneska Araujo.